Det kan eksempelvis være, når en partner eller et familiemedlem er voldsomt dominerende eller kontrollerende. Er man i en længere periode udsat for psykisk vold som ydmygelser, kontrol, grov nedvurdering eller trusler om fysisk vold, kan det have store konsekvenser for ens selvværd og trivsel.
De mennesker, der søger hjælp på et krisecenter, og har været udsat for psykisk vold. Ofte har de levet med volden i mange år uden at få den rette hjælp. Dette skyldes blandt andet, at den volden har udviklet sig over flere år og kan være svær at få øje på. Der er ikke ét parameter, der afgør, om man er udsat for vold. Volden ligger i gentagelsen og den systematiske nedbrydning.
Nedenstående spørgsmål er derfor ikke en facitliste, men eksempler på eventuelle tegn på psykisk vold. Du kan enten spørge dig selv om, hvordan følgende udsagn passer på din situation, eller bruge dem til at spørge ind, hvis du har en mistanke om at en du kender er udsat for vold.
Det er aldrig for sent at søge hjælp.
Kilde: Lev uden vold
Eksempler på psykisk vold. Hvis du tænker på din nuværende partner, ville du så sige, at han/hun:
• Er jaloux eller besidderisk?
• Forsøger at begrænse din kontakt til venner og familie?
• Insisterer på altid at vide, hvor du er?
• Kalder dig øgenavne eller nedgør dig foran andre?
• Får dig til at føle dig utilstrækkelig?
• Bander eller råber af dig?
• Forhindrer dig i at have viden om eller adgang til familiens økonomiske
ressourcer, også selvom du beder om det?
Kontakt gerne Søhavegård hvis du har mistanke om, eller bliver udsat for vold.